西藏自驾 | 西藏自驾游15天,西藏自驾15日游 5999元/人 百万补贴助力游西藏

西藏自驾游15天
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西藏自驾15日游
西藏自驾15日游:姊妹湖
西藏自驾15日游:七十二道拐
西藏自驾15日游:然乌湖
西藏自驾15日游:林芝
西藏自驾15日游:布达拉宫
西藏自驾15日游:羊卓雍措
西藏自驾15日游:纳木措
西藏自驾15日游:茶卡盐湖
西藏自驾15日游:青海湖
西藏自驾15日游:住宿
西藏自驾15日游:美食
西藏自驾15日游:小心意

西藏自驾2019年活动团期

7月20日

西藏自驾游行程安排

第1天 万州—雅安

餐:自理
宿:雅安酒店

本日亮点:平乐古镇
里程:630km 海拔:500m
今天从万州出发前往雅安,下午在平乐古镇游玩,晚上办理酒店住宿(由全国川藏自驾联盟统一安排),领队通知开行前说明会,也可以队友集体AA制,品尝雅安特色“雅鱼”。

平乐古镇

第2天 雅安—新都桥/雅江

餐:早
宿:新都桥或雅江酒店

本日亮点:折多山
里程:210km/270km
海拔:3300m/2800m
早餐后从雨城雅安出发,前往泸定桥后游览并用午餐,之后到达摄影家天堂-新都桥镇/雅江入住酒店。

折多山

第3天 新都桥/雅江—巴塘

餐:早
宿:巴塘酒店
推荐美食:牛肉汤锅

本日亮点:姊妹湖
里程:368km/370km 海拔:2800m
早餐后、沿途欣赏晨曦中新都桥景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。之后过【雅江】,【理塘】。穿越毛垭草原下海子山垭口之后观赏高原海子-【姊妹湖】,随后海拔一路下降到达“弦子之乡”巴塘。

姊妹湖

第4天 巴塘—八宿

餐:早
宿:八宿酒店
推荐美食:鳕鱼

本日亮点:金沙江、72道拐
里程:465km 海拔:3260m
巴塘出发跨过【金沙江】,便正式进入了进入西藏地域,车开始在三江流域穿行,后跨澜沧江、翻觉巴山,拉乌山和东达山,经【邦达草原】,翻业拉山,进入72道拐,翻越【怒山】,下行怒江边,抵八宿。

72道拐

第5天 八宿—波密

餐:早
宿:波密酒店
推荐美食:藏餐

本日亮点:然乌湖
里程:221km 海拔:2750m
今天是川藏线上最精华的一段,早上翻过安久拉山垭口进入【然乌湖】,在然乌湖边尽情的游玩,然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。之后一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密。

然乌湖

第6天 波密—林芝

餐:早
宿:林芝酒店
推荐美食:藏香猪、石锅鸡

本日亮点:南迦巴瓦峰、八一镇
里程:217km 海拔:2800m
从波密出发途中穿越岗乡云杉林,经通麦镇,抵达鲁朗品尝著名的鲁朗“石锅鸡”,之后翻越色季拉山,视天气能看见世界第15高峰-【南迦巴瓦峰】和加拉白垒山。经垭口后一路下行,顺尼洋河而上, 抵达林芝地区的首府“八一镇”。

南迦巴瓦峰

第7天 林芝—拉萨

餐:早
宿:拉萨酒店
推荐美食:藏餐、菌汤锅、青稞面

本日亮点: 尼洋河、米拉山
里程:415km 海拔:3650m
早沿尼洋河而上,途欣赏秀美的尼洋河风光,翻越318线的最后一座雪山【米拉山】,下山后沿拉萨河谷行驶,在墨竹工卡可以看到藏王松赞干布故里,经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。

米拉山

第8天 拉萨—羊湖—拉萨

餐:早、特色藏餐
宿:拉萨酒店

本日亮点:羊卓雍措
里程:230km 海拔:3650m
早餐后,驱车前往西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】,羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。游览完毕后前往拉萨。

羊卓雍措

第9天 拉萨一日游

餐:早
宿:拉萨酒店
推荐美食:尼泊餐、甜茶

本日亮点:布达拉宫
里程:0km 海拔:3650m
根据预约时间游览【布达拉宫】,这里是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。之后自由活动。

布达拉宫

第10天 拉萨—那曲

餐:早
宿:那曲酒店
推荐美食:烤羊肉

本日亮点:念青唐古拉山脉、纳木措
里程:340km 海拔:4450m
早餐后沿着青藏线109国道一路向北,沿途能看到绵延的【念青唐古拉山脉】和著名的青藏铁路,过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地,世界最高湖泊纳木措游览,【纳木措】,晚上抵达那曲县城入住酒店。

念青唐古拉山脉

第11天 那曲—格尔木

餐:早
宿:格尔木酒店

本日亮点:唐古拉山口 可可西里
里程:852km 海拔:2780m
早餐后,沿途欣赏羌塘藏北草原风光,翻越【唐古拉山口】。穿越可可西里无人区,有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊,顺道参观索南达杰保护站,远眺玉珠峰雄姿,晚抵格尔木。

可可西里

第12天 格尔木—乌兰/共和

餐:早
宿:乌兰/共和酒店

本日亮点:茶卡盐湖
里程:460km/629km
海拔:2960m/2880m
早餐后沿柴达木戈壁滩一路高速狂奔,之后从茶卡盐湖下高速,参观“天空之镜”—【茶卡盐湖】(门票未含)。晚上抵达共和/乌兰酒店。

茶卡盐湖

第13天 乌兰/共和—兰州

餐:早
宿:兰州酒店
推荐美食:特色小吃

本日亮点:青海湖
里程:600km/358km 海拔:1520m
早上酒店出发前往高原明珠-【青海湖】,水天一色的青海湖,好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾,自由游览青海湖景区,午餐后前往前往兰州入住酒店。

青海湖

第14天 兰州—天水

餐:早
宿:天水酒店

本日亮点:麦积山石窟
里程:400km 海拔:1520m
早上在酒店用完早餐,前往中国四大石窟之一的【麦积山石窟】(门票未含),感受历史悠久的石窟文化,而后驱车到达天水酒店,办理入住休息!

麦积山石窟

第15天 天水—万州

餐:早餐

里程:710km
早上在酒店用完早餐,今天可以睡到自然醒,然后就返回万州温馨的家,大家各道分手,大家各道珍重,青山绿水,江湖再见。

活动费用

成人价:5999元/人
儿童价:3400元(1.2米以下,不含门票、不占床位,含车位)
单房差:2800元(团队产生自然单男单女且不能拼房或客户要求1人单住时收取)

费用包含

1、住宿:14晚住宿(高标准酒店双人标间)
2、交通:提供7座商务车(每车含司机合计6人,含租车费用,往返油路费,司机费用)自带车车友每车补贴5千元油费、需4人/车,未达4人/车无补贴)
2、餐食:早餐(不占床早餐费用需自理,部分酒店用晚含早、由领队提前告知)、一顿特色餐
3、门票:泸定桥门票、布达拉宫门票(含手续费及讲解费)、 羊卓雍措门票、纳木错门票
4、保险:特别赠送50万自驾游意外险+800万旅行社责任险
5、服务:专业领航员
6、杂费:每车配备1台对讲机(如遗失或损坏需赔偿400元)及个性车贴
7、其他:全程随车基本公用药品、抗高反药物、氧气配备及车用应急工具
8、赠送:实物大合照纪念以及神秘小礼品

费用不包含

1、未包含的餐、景区门票、观光车、骑马、索道和游船费及景区内各种娱乐项目
2、单房差
3、酒店自费物品等个人消费

进藏准备

1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品,凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者,为了您的身体健康均不宜进入高原。
2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、携带有效身份证件(身份证、军官证,儿童须带户口本原件,如需游览珠峰、阿里地区等地,请预先在户籍所在地办理边境证。)。
4、景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。
5、景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。

进藏须知

1、在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好;目前,中国移动(全球通、神州行),中国联通(包括CDMA),在主要的城市,都能够正常使用。
2、请注意安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。
3、西藏中行、农行、建行网点都很多,长城卡、金穗卡、龙卡都能用,中行的长城卡和建行龙卡,比较好用,几个大城市通常直接可以在柜台提现,但农行的金穗卡,不是太方便,建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用。邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用,
4、主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识;
5、为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故;
6、爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄。
7、沿途很多地段路过藏族村庄,减速行使,路上家畜较多,尽量避让。
8、沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。
9、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。
10、活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。
11、活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏门槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。未经允许,不得摄影、摄像。
12、骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。
13、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。

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